银屑病泡手是指手部皮肤出现红色疹子、水疱或干燥龟裂等症状，常伴随着瘙痒和疼痛。这种情况通常会影响患者的日常生活和工作，给他们带来很大的不便和困扰。下面，我将从治疗和预防两个方面解答银屑病泡手问题。

治疗：

银屑病泡手治疗方法包括内服和外用治疗。内服治疗以维生素D受体激动剂和生物制剂为主。外用治疗可以选择糖皮质激素、维甲酸类药物、角质溶解剂等。下面我详细介绍一下这些药物的作用和用法：

1. 内服治疗

（1）维生素D：可以促进皮肤细胞的正常生长和分化，阻止炎症反应和过度增殖。当前临床上使用比较广泛的维生素D受体激动剂有：钙骨化三醇(Calcitriol)、特比奈酯(Tacalcitol)、多迪酯(Calcipotriol)等。

（2）生物制剂：可有效地治疗中度到重度银屑病，主要有TNF-a抑制剂(英夫利昔单抗、注射用甲氨蝶呤、雷米西单抗)、IL-12/23抑制剂(Ustekinumab)、CD20抑制剂(Rituximab)、IL-17A抑制剂(Secukinumab、Ixekizumab、Brodalumab)等。

2. 外用治疗：

（1）糖皮质激素：可以减轻瘙痒、红肿和其他不适感，或缓解严重和急性症状。应根据患者需要和病情选择不同类别的糖皮质激素药物。长时间使用会出现皮肤变薄等副作用。

（2）维甲酸类药物：可以促进表皮细胞的分化，促进干细胞的成熟。不过可能会引起皮肤刺激反应和干燥等一系列副作用。

（3）角质溶解剂：能够破坏过度增生的皮肤细胞，增加治愈率。常用的药物有角酸(urea)、丙酮酸、水杨酸等。但是不能过度使用，否则会出现皮肤发炎的反应。

预防：

银屑病泡手还有一些预防措施可以采取，尤其是在患者复发期间。

（1）保持双手干爽和清洁: 避免过度流汗或手部接触水，使用温水和无香料的肥皂洗手，并用干净毛巾擦干。

（2）保持充足的睡眠：睡眠不好可能会导致身体免疫力下降、情绪不稳定等，进而引起银屑病泛发甚至加重手部瘙痒和疼痛不适。

（3）均衡饮食：银屑病患者饮食应该均衡，多吃富含蛋白质、维生素D和抗氧化剂的食物，如豆类、鱼类、坚果、水果和蔬菜，可以增强免疫力和帮助皮肤恢复健康。

在治疗和预防银屑病泡手方面，最重要的是：患者需积极接受治疗、跟踪病情变化。一旦症状开始缓解或出现副作用，请立即咨询医生并及时调整治疗方案。同时，注意生活方式修正与心理调节，保持乐观向上的心态，有助于缓解患者焦虑和疲惫的情绪体验，进一步促进康复。